Un atteggiamento mentale rigido ci porta a fermarci davanti al primo ostacolo per il quale non abbiamo strategie.

Per vivere con più serenità è importante sviluppare flessibilità psicologica. ☑️

Vediamo cos’è e come può esserci utile:

 

Essere flessibili per essere felici: la soluzione per una mente rilassata