I Disturbi dell’umore sono un raggruppamento di disturbi psicopatologicie psichiatrici che implicano alterazioni significative del tono dell’umore, accompagnate da altri sintomi di natura sia somatica che psicologica, comportanti una compromissione del funzionamento sociale e lavorativo della persona. Quando si parla di depressione si fa riferimento a un Disturbo dell’Umore. Quali sono i sintomi di un episodio depressivo che accomunano le diverse tipologie di Disturbi dell’Umore? La depressione è caratterizzata da calo dell’umore e/o una diminuzione di interesse e/o piacere per le attività quotidiane (tra cui anche diminuzione del desiderio sessuale). Generalmente insorgono emozioni di tristezza profonda e continua, disperazione, apprensione, rabbia, apatia. La persona si sente emotivamente labile con facilità al pianto, emergono pensieri di autosvalutazione e colpa, pessimismo, pensieri negativi e calo dell’autostima; nella depressione possono essere presenti anche pensieri di morte e ideazione/pianificazione suicidaria. Variano anche i livelli di energia fisica, faticabilità, la qualità del sonno e  dell’appetito. La persona può percepire  sensazione di stanchezza, una marcata difficoltà nella concentrazione e indecisione nell’affrontare le proprie incombenze o semplici azioni. A livello cognitivo  generalmente è presente una ricorrente ruminazione e/o rimuginio.